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Un accompagnement psychologique est très important car il est extrêmement difficile de sortir seul d’une situation de burn-out. Se préoccuper de la situation le plus rapidement possible, dès que ces signaux d’alerte se présentent est essentiel afin de s’interroger sur les raisons qui peuvent avoir conduit à ce mal-être dans le travail et éviter que la situation ne s’aggrave.