stress et burn out

Formation Burn-out

Comprendre, prévenir et gérer le Burn-out

le Mardi 21 juin 2016 à 09h 00 formation inter - entreprises

                                                                     

 

Le syndrome de Burnout ou syndrome d'épuisement professionnel est un terme générique désignant un état de fatigue émotionnel, mental et physique caractérisé par un manque de motivation et de performance après des mois ou voire des années de surmenage et de surenchère.

 

Pour mieux comprendre, anticiper et gérer les cas de burn-out, nous vous proposons une formation pratique sur une journée:

 

COMPRENDRE LE SYNDROME DU BURN-OUT ET SE DOTER D'OUTILS DE DIAGNOSTIC

Burn-out : de quoi parle-t-on et qui touche-t-il ?
- Définir le syndrome d'épuisement professionnel 
- Comment le burn-out s'articule avec d'autres risques de souffrance au travail : stress, anxiété, dépression, syndrome de Karochi...

Connaître les symptômes du burn-out pour faire le bon diagnostic au bon moment
- Détecter les symptômes du burn-out chez soi et chez les autres : dresser un état des lieux de l'état émotionnel

- Connaître les implications du burn-out : physiques, émotionnelles, intellectuelles, comportementales, sociales, professionnelles

Repérer les facteurs de risque et déterminer les causes possibles de burn-out
- Analyser les contextes professionnels qui favorisent ou induisent le burn-out
- Evaluer les facteurs de stress au travail du salarié : 
- Comment le syndrome d'épuisement professionnel s'articule-t-il avec la vie familiale et l'histoire privée du salarié

Etude de cas concrets et mises en situation, à partir des situations rencontrées par les participants
Les participants seront invités à réfléchir en commun sur des situations « bloquantes » afin de faire émerger, avec l'aide du formateur, des solutions aux problèmes posés.

 

Durée : 1 jour

 

Public: Inter- entreprises

 

 

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